喜慶時節(jié)興致高漲，總會忍不住多喝兩杯，輕微醉酒后，有時會有點不適，怎樣才能自己緩解?快點來看看這些簡單的小方法，“對癥下藥”吧~

胃口不好

喝完酒后覺得惡心反胃想吐?趕緊吃點葡萄啊!葡萄中含有豐富的酒石酸，和酒精發(fā)生化學反應可以產生酯類物質，能降低體內的酒精濃度。或者可以取一小塊生姜含于口內，也是可以止嘔吐的。

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頭痛

來杯蜂蜜水!蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能夠加快酒精分解，減輕頭痛。此外，蜂蜜還有催眠作用，使人快速入睡，并且第二天起床后也不會頭痛，功效真是棒棒噠。

身子發(fā)癢

有些朋友可能沾了酒精，身上就會又紅又癢，這屬于酒精過敏!煮點花椒水，拿毛巾沾濕后在瘙癢的地方擦一擦，止癢效果奇好

口中酒氣重

喝完酒跟別人一說話，都是換來一臉嫌棄，那是因為嘴里的酒氣太重!趕緊用濃茶漱漱口或者嚼點茶葉來消消嘴里的酒氣吧，但是記得不要把濃茶喝掉，因為酒后飲茶也是不好的。另外還可以試試吃柚子，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

臉像“關公”

經常看到有人喝酒喝得臉紅耳赤，這有時候還挺“引人注目”的，想要緩解這一癥狀，可以在飲酒前先喝點芹菜汁。因為芹菜富含分解酒精所需的B族維生素，胃腸功能較弱的朋友更適合試試哦~

胸口發(fā)悶

香蕉能夠幫助你“解悶”，香蕉能增加血糖濃度，降低血液中的酒精濃度，達到解酒目的，同時減輕心悸，消除胸口郁悶。

想要品味葡萄酒的美好，又不想經歷以上狀況?那記得要細細品味，切忌一飲而盡和飲用過量哦!